segunda-feira, 28 de julho de 2014

Como prolongar o bronze

Hey, vim dar algumas dicas para quem quer prolongar o bronzeamento que conseguiu, mantê-lo durante o ano é muito difícil. Há cremes auto-bronzeadores, mas também existem algumas opções naturais.



  • Exfoliar a pele enquanto tomas duche, pelo menos uma vez por semana é fundamental. Assim evitas a descamação  e ficas com a pele mais brilhante e bonita.
  • Come muitas cenouras, tomates, manga, abóbora, beterraba, e outras frutas e verduras que possuem coloração avermelhada ou alaranjada. Estes alimentos são conhecidos por potenciar o bronze, pois são ricos em betacaroteno.
  • Beber 2 litos de água por dia, uma tarefa um bocadinho dificil, mas que também ajuda. 
  • Usa creme hidratante e mistura a loção com óleo para o corpo.
  • Usa cremes que sejam prolongadores de bronzeado, esta é a parte que dará mais resultado.
  • Não tomes duche com água muito quente, vai alternando para fria, assim vais enriquecer os tecidos e dar vitalidade. Além disso usa gel de banho em vez de sabonete.


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